Лецитин. Польза и применение

Лецитин. Польза и применение-1
Лецитин. Польза и применение в восстановлении здоровья

Здравствуйте, друзья! Сегодня рассмотрим тему: Лецитин. Польза и применение для здоровья  и омоложения. Лецитин улучшает память в любом возрасте, помогает восстановлению печени, препятствует отложению бляшек на сосудах, целебен для нервной системы,  помогает маленьким детям в развитии их мозга.
Лецитин – это биологически активная добавка (БАД).
Лецитин – это  мощная поддержка организму, топливо для всех органов нашего тела. Лецитин — это органическое вещество, содержащее фосфолипиды,  они уже есть в наших клетках, но помощь от приёма дополнительного лецитина актуальна и улучшает здоровье.  В фосфолипидах есть фосфорная кислота,  поддерживающая жизнь человека.

Лецитин сохраняет мозг и внутренние органы людям всех возрастов – от старого до малого.

А сейчас рассмотрим свойства лецитина подробнее.

Лецитин. Польза и  применение для улучшения памяти.

Лецитин восстанавливает память.

Лецитин. Польза и применение-2
Лецитин восстанавливает память

В том, что лецитин восстанавливает память,  я убедилась на личном опыте.
Когда я была студенткой ВУЗа, я столкнулась с непосильными нагрузками на голову. Требовалось запоминать огромные объемы информации, причем такой сложной, как теория электромагнитного поля, и прочие неудобоваримые теории, и потом сдавать экзамены по этим предметам.
В то время я жила в общежитии на стипендию, родители не могли оказывать мне денежную помощь, а мне хотелось не только прокормиться, но и приодеться. Вот я и питалась одними кашами. Утром – манная каша, в обед – пшённая каша, на ужин – овсяная каша.  И так далее,  ежедневно.

 А когда пришла пора сдавать экзамены, я столкнулась с фактом, что я ничего не помню. Даже простые бытовые слова не вспоминаются. Это было страшное время, потеря личности.

Врач из поликлиники нашего студенческого городка расспросила меня о моём образе питания и обратила внимание, что питаться одними кашами нельзя.  Она назначила мне лекарство – липоцеребрин ( сейчас оно не выпускается), но состояло оно из лецитина и церебрина. Это лекарство спасло меня, я восстановила свою личность и память.

И  сейчас я с удовольствием, дорогие мои друзья и читатели, сообщаю вам об этом чудесном препарате – лецитине.

Лецитин. Польза и применение для здоровья детей.

Лецитин  помогает детям стать гениями.

Лецитин. Польза и применение-3
Лецитин помогает ребёнку в учебе и жизни

Лецитин приносит пользу не только взрослым, но и детям,  лецитин помогает детям стать гениями.
Лецитин нужен детям уже с первых дней жизни. Он помогает правильному формированию центральной нервной системы ребёнка и её развитию. При кормлении грудью ребёнок получает лецитин из материнского молока, а при искусственном вскармливании необходимо заботиться об источнике лецитина.

Особенно обратите внимание, чтобы ребёнок получал необходимое ежесуточное количество лецитина в первый год  жизни, так как этот период определяет объём памяти ребёнка в будущем, а также устойчивость его  памяти с возрастом. Так что не случайно мы видим проявления  особо одарённых людей в школе,  ВУЗе,  на службе в обществе: об их питании и воспитании заботились умные родители.

Лецитин необходим ребёнку для преодоления стресса. Ведь ребёнку так сложно приспосабливаться к жизни и в семье,  и в садике, и в школе! Особенно нужен лецитин первокласснику, он помогает преодолеть утомляемость в новом режиме обучения, а также укрепляет мозг и память.

Лецитин необходим школьникам и студентам при сдаче экзаменов и зачётов. Не перегружайте напрасно свой организм в это время, употребляйте лецитин, и результат будет превосходным.

Лецитин. Польза и применение для здоровья печени.

Лецитин оздоравливает печень.

Лецитин. Польза и применение-4
Лецитин восстанавливает здоровье печени

Лецитин оздоравливает печень.
Печень аккумулирует из организма много лецитина – около 65% всего лецитина находится в печени. Поэтому,  как только происходят отклонения в здоровье печени – гепатит, цирроз, ожирение печени, отравление печени, например, алкоголем — , значит,  не хватает печени лецитина, надо принимать лецитин для восстановления здоровья печени.

Лецитин, помогает восстановить клетки печени, помогает вырабатывать желчь, помогает вывести токсины, лецитин – мощный антиоксидант, он лечит и омолаживает печень и весь организм.

Лецитин. Польза и применение для здоровья кровеносных сосудов.

Лецитин очищает сосуды от бляшек, лечит атеросклероз.

Лецитин очищает сосуды, защищая их от холестериновых бляшек. Лецитин поддерживает холестерин в сосудах в растворённом состоянии, не даёт оседать холестерину на стенки сосудов,  и не даёт  формироваться бляшкам. К тому же,  если бляшки уже образовались, лецитин поможет вывести их из сосудов, снижая их уровень до 15-20 %. Так что если у вас атеросклероз, инфаркт, инсульт, то лецитин спасёт вас и восстановит качество ваших кровеносных сосудов.

Лецитин. Польза и применение-5
Лецитин спасает от бляшек в сосудах

И это ещё не всё! Лецитин улучшает жировой обмен, активизируя ферменты, расщепляющие жиры. Лецитин помогает усваивать витамины А, Д, Е, К.
Лецитин улучшает работу капилляров, при достаточном количестве  лецитина в организме кровь легче проходит через капилляры.
Поэтому при неполадках в сердце для лечения или предотвращения инфарктов и инсультов,  в первую очередь назначают лецитин, который практически не имеет противопоказаний.

Лецитин. Польза и применение для здоровья и омоложения женщин.

Лецитин укрепляет здоровье женщин, и в первую очередь нервы.

Лецитин. Польза и применение-6
Лецитин помогает женскому здоровью

Наши нервы на 17% состоят из лецитина, а как только его не хватает, начинается бессонница, раздражительность, плаксивость. А вы как  думали , отчего это вдруг милая девушка,  будучи замужем и с детьми,  вдруг превращается в мегеру? Да просто от перегрузки нервной системы израсходовался лецитин в нервах, а новый не поступил.
Так что, когда знаем причину, всё поправимо.

Если вдруг возникла мастопатия, миома матки, эндометриоз и даже рак матки, в первую очередь надо пополнить организм лецитином.

Период климакса, неблагополучный менструальный цикл можно также облегчить лецитином. А лучше не дожидаться проблем и своевременно пополнять свой организм лецитином для профилактики женских болезней.

Но не только болезни лечит и предотвращает лецитин.  Он полноценно служит для продления молодости и красоты кожи лица. Лецитин входит в состав косметики, так как он делает кожу нежной, мягкой, убирает морщинки. Вдобавок убирает воспаления кожи, высыпания от аллергии, убирает излишнюю жирность кожи, придаёт ей свежесть.

Особенно ценно, что лецитин регулирует  обмен веществ и помогает нормализовать вес.

Несмотря на впечатляющую пользу лецитина, раскрытую в этой статье, есть ещё много интересного о лецитине, о чём я расскажу вам в следующий раз.

Продолжение следует…

stroenie-nogtey-na-rukah3

Источник:

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на блог ПУТИ К ЗДОРОВЬЮ http://putikzdorovju.ru обязательна.

Автор: Алина Таранец

Комментариев: 16
  1. Наталия

    Лина, Вы так инт ересно рассказали о лецитине — просто волшебное средство. Хочется б ежать в аптеку и покупать. А есть ли противопоказания для приема лецитина и опасность передозировки?

    1. Валентина

      Солидарна с Наталией. Прочитала про лецитин и поняла, что мне нужен именно он.

      Хочется ещё побольше узнать о волшебном средстве.

      1. Алина Таранец (автор)

        Я планирую продолжить эту важнейшую для здоровья тему в следующих публикациях. Спасибо за комментарий, Валентина! С уважением, Алина Таранец

  2. Алина Таранец (автор)

    Я купила и пользуюсь лецитином. Он облегчает умственную деятельность. Зачем над своей работой переутомляться, когда её можно делать без переутомления за счёт питания мозга и других органов лецитином? А противопоказаний практически нет, за исключением индивидуальной непереносимости. Дозировка указана на упаковке.

    Спасибо за комментарий, Наталия! С уважением, Алина Таранец.

    1. Валентина

      То, что лецитин Вам, Алина, помогает, я верю. Иначе как можно успевать делать столько работы: и блог вести, и спортом заниматься, и семьёй?

      1. Алина Таранец (автор)

        Помогает лецитин, но я беру его из естественных продуктов питания. Спасибо за комментарий, Валентина! С уважением, Алина Таранец

  3. Андрей Хвостов

    Читал про лецитин в книге Поля Брэгга. Даже решался добавить в рацион лецитин и магний. Постоянством это не стало, хотя сейчас чувствую, что надо как-то батарейки заряжать.

    1. Алина Таранец (автор)

      Андрей, если у нас полноценная и богатая лецитином пища, то всё хорошо, можно и не покупать его дополнительно. Но с возрастом усвояемость лецитина из продуктов становится хуже. Я с сожалением и сочувствием наблюдаю, что у некоторых пожилых людей «сели батарейки» в голове. Им полезно принимать лецитин дополнительно. Что касается людей помоложе, то им полезно помогать себе лецитином во время экзаменов, во время серьёзного умственного напряжения. Мы ведь в костёр подбрасываем ветки, чтобы он не погас. Так же, образно говоря, надо подбрасывать ветки в костёр нашей умственной деятельности. Спасибо за комментарий, Андрей! С уважением, Алина Таранец.

      1. Валентина

        Красиво Вы, Алина, сказали, что постоянно «надо подбрасывать ветки в костёр нашей умственной деятельности», иначе мозг начнёт работать вполсилы.)) (если он, конечно, работал изначально в полную силу).

    2. Валентина

      Каждый из нас чувствует, что периодически нужно батарейки подзаряжать. И лицетин, в ряду полезных средств для этого, на первом месте, я понимаю.

  4. Роберт

    В наши дни в условиях высокой умственной нагрузки и постоянного развития информационных технологий это средство действительно может быть очень полезно, особенно студенту! Спасибо, отличная статья!

    1. Алина Таранец (автор)

      Студентам во время сессии особенно нужна поддержка для умственной деятельности. Спасибо за комментарий, Роберт! С уважением, Алина Таранец

    2. Валентина

      Эту статью Алины нужно рекомендовать к прочтению всем студентам, ведь им так приходится напрягаться во время экзаменов.

  5. Эмили

    Алина,спасибо за очередную интересную публикацию;лично меня порадовал тот факт,что лецитин полезен нам в любом возрасте!

  6. Татьяна

    Надо будет во время сессии моей дочери купить баночку лецитина, пусть подзаряжает ей мозг.

    1. Алина Таранец (автор)

      Да, надо, Татьяна! В следующей публикации я рассмотрю, какие виды лецитина продаются. Спасибо за комментарий, Татьяна! С уважением, Алина Таранец.

Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие с рассылкой и принимаю политику конфиденциальности.