Опасные для зрения продукты. 7 самых вредных для глаз продуктов

Опасные для зрения продукты1Здравствуйте, друзья! Сегодня рассмотрим  опасные для зрения продукты. 7 самых вредных для глаз продуктов.
Неправильные привычки могут спровоцировать близорукость, катаракту, и другие отклонения, т.е. продукты могут быть опасными для зрения.
Перечислим

 Опасные для зрения популярные продукты. 7 самых вредных для глаз продуктов.

  1. Алкоголь.
    Опасные для зрения продукты3

    Алкоголь — продукт, опасный для зрения

    Алкоголь в небольших дозах расслабляет нервную систему и кажется безобидным. Но на самом деле сначала алкоголь расширяет кровеносные сосуды, человек чувствует радость,  а потом сосуды резко сужаются, сильнее чем до приёма алкоголя. Из-за приёма алкоголя:

  • Сужаются кровеносные сосуды и капилляры в глазах. Они забиваются слипшимися эритроцитами, и питание глаз прекращается.
  • Повышается внутриглазное давление наряду с повышением общего артериального давления как следствие резко сузившихся сосудов . Это даёт толчок к развитию глазных заболеваний. Сосуды в глазах тоньше и уязвимее, чем в других органах.
  • Тормозится усвоение необходимых глазам витаминов, например,  рибофлавина (В2), что снижает зрение.
  • Происходит отравление зрительных нервов, это приводит к их атрофии.
  • Происходит отравление отдела коры головного мозга, ответственного за расшифровку сигналов от зрительных нервов. Это приводит к неточности зрительного восприятия. Недаром есть народное выражение: «допился до чёртиков»)
  • Алкоголь выводит из организма необходимейшие для зрения витамины А, бета каротин, все витамины группы В,  необходимые для зрения микроэлементы цинк, калий, кальций, магний,  железо.

Вывод: алкоголь чрезвычайно опасен для зрения, его надо исключить тем, кто бережёт глаза.

  1. Курение.

    Опасные для зрения продукты4

    Сигареты — продукт,  опасный для зрения

  • Курение в любом виде – активное ли или пассивное (вдыхание дыма) приводит к резкому сокращению витамина С в организме, а без него кровеносная система плохо работает, капилляры лопаются.
  • Курение разрушает витамин витамины А, Е,  С и  микроэлемент селен, т.е фактически обесточивает нашу зрительную систему.
  • Курение кальяна ещё больше, чем обычная сигарета, вредит всему здоровью и глазам, о чем вам не расскажут рекламщики и бизнесмены.
  1. Антибиотики.
  • Антибиотики обедняют организм витаминами всей группы В, кальцием, магнием, железом.
    Поэтому без крайней необходимости к антибиотикам прибегать не стоит, всегда помним, а какую цену мы заплатим за выздоровление от кашля? Если ухудшением зрения, то уж  пусть лучше кашель, поищем безобидные способы лечения от кашля.К сожалению, врачи не предупреждают о такой сильной опасности, как ухудшение зрения от антибиотиков. Да и не только зрение может ухудшиться. Я встречала в своей жизни полностью глухих людей, которые мне объяснили, что потеряли слух кто-то после гриппа в грудном возрасте, кто-то после воспаления лёгких уже взрослым в результате лечения антибиотиками.

    Опасные для зрения продукты5

    Антибиотики — продукт,  опасный для зрения

  • Антибиотики  без разбору уничтожают и болезнетворные бактерии, и полезную микрофлору кишечника.
    После них в кишечнике — выжженное поле, как после бомбёжки. Кто заселит кишечник первым? Конечно, наиболее агрессивные формы жизни, часто грибки. И они препятствуют заселению полезной микрофлоры. Получается дисбактериоз, который бьёт в первую очередь по самым сложной системе в организме, по зрению.
  • Конечно, после антибиотиков надо усиленно питаться  витаминной пищей, но имейте ввиду, что организм впрок витамины не запасает. Лишние витамины организм выбрасывает, нагружая  наши печень и почки.  Съеденные лишние витамины могут дать противоположный эффект, не тот, к которому стремились.
  1. Снотворные средства типа Бензодиазепины

Постарайтесь избавиться от бессонницы без снотворных, так как снотворные средства могут давать побочные эффекты в виде ухудшения зрения.

Опасные для зрения продукты6

Снотворное опасно для зрения

  1. Кофеин. Кофе и  продукты с кофеином ухудшают  зрение. Кофеин тормозит усвоение кальция.

    Опасные для зрения продукты7

    Кофеин опасен для зрения

  1. Продукты длительного хранения, например, чипсы, ароматизированные и зажаренные в масле сухарики, жевательная резинка и жевательные мармеладки ухудшают здоровье всего тела, в том числе глаз. Чтобы эти продукты подольше сохраняли товарный вид, в них добавляют усилители вкуса, консерванты и прочую химию, не приспособленную для переваривания. Усилители вкуса,  типа глютамата натрия,  сбивают саморегуляцию организма. Ведь именно ощущения руководят нами, подсказывая,  что нам есть и пить.
    Опасные для зрения продукты9

    Чипсы и сухарики — продукты,  опасные для сетчатки глаза

    В природе существуют 4 основных вкуса — кислый, солёный, сладкий, горький. По комбинации этих вкусов организм выбирает еду.  Но вот появились искусственные вкусовые добавки глутамат натрия и т.д.  Они дают новый вкус и атрофируют способность организма разобраться, съедобная пища, или нет. Раньше даже бедняк не стал бы есть испорченную, протухшую еду, теперь же, приправленную глутаматом её съест и богач.
    Организм, если он не испорчен вкусовыми добавками, сам может подсказать, чего ему не хватает. Например, здоровый организм говорит: хочу селёдки. Значит, он в селёдке найдет нужные вещества. А испорченный искусственными вкусовыми добавками организм нам сигнализирует: чего-то хочется съесть, а чего — не знаю! Это значит, что коррекция не работает! И нужные организму  вещества становится получить проблематично!

  1. Сладкие напитки газированные, из-за искусственных вкусовых добавок портят организм. Большинство напитков содержат синтетический кофеин, уничтожающий кальций,  и плохо влияют на глаза. Особенно они вредны детям.
    Был проведён эксперимент: в бутылке кока — колы за неделю  полностью растворился зуб!

    Опасные для зрения продукты11

    Газированные напитки — продукты,  опасные для зрения

    Но кола растворяет не только зубы , но и кости! И куда это всё девается? Вот куда: откладывается в виде камней в печени, почках и желчном пузыре! Поэтому не удивляйтесь переломам при падении или необходимости зубопротезирования те, кто любит колу и пепси!

Итоги:

Всё, что вредно организму, в первую очередь вредно для самых сложных и уязвимых органов — для глаз.
Нужно разнообразить своё питание, уходить из-за стола с лёгким чувством голода, приучать детей к правильному питанию без искусственных усилителей вкуса.
Нельзя без крайней необходимости принимать антибиотики.
Необходимо отказаться от спиртного любой крепости и курения.
Полезно отказаться от кофе, ограничить употребление черного чая.
Полностью исключите пепси и колу, лучше вылейте их в унитаз или сильно загрязненную ванну. Через полчаса смойте мягкой губкой,  и ваша ванна и унитаз заблестят,   как новые! Берегите свою фигуру и фигуру детей:

опасные для зрения продукты 12

Опасные для зрения продукты с искусственными добавками ещё и приводят к ожирению и проблемам со здоровьем.

Заботьтесь о своём зрении, гуляйте на свежем воздухе при солнечном свете, делайте перерывы в работе с компьютером или при чтении книг, радуйтесь жизни – и будет у вас светиться взгляд, отражающий ваше духовное и физическое здоровье.

stroenie-nogtey-na-rukah3

Источники:
Ваш выбор -жизнь

Снотворное, разрушающее здоровье

О вреде антибиотиков

Автор: Алина Таранец

27 комментариев к записи Опасные для зрения продукты. 7 самых вредных для глаз продуктов

  • Наталия сказал:

    Да, в обычной жизни позволяешь себе немного расслабиться: выпить колы или съесть чипсов. Как правило чувствуешь удовольствие, хоть и знаешь, что вредно. А прочитав Вашу, Лина, статью, понимаешь, что все очень серьезно. Лучше в следующий раз куплю себе дорогих фруктов вместо колы и чипсов. Спасибо за знания!

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Это действительно очень серьёзно, Наталия! Ведь выпив колы, или съев чипсов, почему то никак не остановиться! Тянет, будто к наркотику.Спасибо за комментарий, Наталия! С уважением, Алина Таранец.

      • Галина сказал:

        Да, как наркотик, тянет сладкая газировка моего внука Костю.
        Что я не говорю — без толку!

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          Галина, надо говорить об этом неустанно. Я длительное время знакома с семьей, где бабушка покупала любимому внуку сладкую газировку типа Буратино. Так у мальчика в конце школьной учебы вдруг » ни с того, ни с сего» образовался варикоз на ногах. Врачи настаивают на операции. Спасибо за комментарий, Галина! С уважением, Алина Таранец

          • Валентина сказал:

            Никогда бы не подумала, что уже после школы у мальчика может быть варикоз. Считала, что он может быть только у пожилых людей.

  • Валентина сказал:

    Что интересно: все опасные для зрения продукты всем давно известны, но , однако, люди продолжают их употреблять.
    После прочтения статьи хочется полностью отказаться от вредных продуктов, и другим людям рассказать об их вреде.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Согласна, Валентина, надо другим людям об этом рассказывать, особенно детям. Посмотрите, сколько в нашем обществе страдающих от болезней людей! Спасибо за комментарий, Валентина! С уважением, Алина Таранец.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Этот мальчик, Валентина, любил сладкие газированные напитки. Начал курить с ранних пор… Как я его уговаривала бросить… Конечно, возможно, были и другие причины варикоза у этого мальчика. Операцию на венах мальчику пришлось сделать…
      На этом уроке нам показано, как надо серьёзно и вдумчиво относиться к тому, что мы и наши дети едим и пьём. И не курить.
      Спасибо за комментарий! С уважением, Алина Таранец

  • Татьяна сказал:

    Из всего перечисленного позволяю себе только чашку кофе в день. Антибиотики стараюсь вообще не применять. О вреде антибиотиков когда-то объяснила детский врач на примерах из личного опыта, поэтому такой метод лечения для нас табу. Стараемся больше употреблять в пищу овощей и фруктов, пить фруктовые и травяные чаи и не болеть.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Татьяна, согласна, настрой «НЕ БОЛЕТЬ» самый важный! У меня внуки, за которыми надо порой ухаживать, я очень ответственно настраиваю себя на здоровье. Спасибо за комментарий, Татьяна! С уважением, Алина Таранец.

      • Валентина сказал:

        Сколько же у Вас сил, Алина! Ведь ещё и внуки требуют своего внимания. И по дому нужно всё успевать, и такой интересный блог вести!

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          Значит, Вы, Валентина, тоже много берёте на себя дел, раз Вы с таким пониманием относитесь к моему блогу. Спасибо за комментарий! С уважением, Алина Таранец.

          • Валентина сказал:

            Это точно, Алина, я всегда определяю трудозатраты любого дела. И вижу, что у Вас они не малые (впрочем, как и у меня, — тут Вы верно подметили.)))

          • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

            Рада близким по духу людям, Валентина! Спасибо за комментарий! С уважением, Алина Таранец

      • Галина сказал:

        Алиночка!!!!! как же я согласна с тобой. Внукам надо помочь. Ведь детям надо много работать.

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          Вот и я проявляю заботу о будущем нашего поколения. Поэтому и написала эту статью. Спасибо за комментарий, Галина! С уважением, Алина Таранец

    • Галина сказал:

      Я как и Татьяна каждое утро пью кофе. И отказываться от него не хочу!!!!

      • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

        А я пью цикорий. Он вкусный, полезный, энергетичный. В нем нет кофеина, а по вкусу похож на кофе. Спасибо за комментарий, Галина! С уважением, Алина Таранец

        • Татьяна сказал:

          Я пробовала пить цикорий, но вкус все равно не тот, что у кофе, хотя знаю, что цикорий полезный.

          • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

            А мы стараемся совсем не пить кофе. Он ведь притягивает, потом трудно отвыкнуть. А толку — чуть! Бодрость мнимая, как от сигареты у курильщика. Спасибо за комментарий, Татьяна! С уважением, Алина Таранец

      • Галина сказал:

        Но вот алкоголь, сигареты, антибиотики — это все не мое!!!!!Хорошо понимаю их вред. И никогда не увлекалась ими.

  • [urlspan]Татьяна[/urlspan] сказал:

    Благодарю, Алина. Очень хорошие советы. Пища действительно очень действует на наше здоровье. Поэтому стараюсь есть больше овощей и фруктов. Летом — все свое со своего огорода.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Применяйте эти знания, Татьяна. Спасибо за комментарий! С уважением, Алина Таранец

  • [urlspan]Анна[/urlspan] сказал:

    Ого, не знала, что такие продукты так влияют на зрение. Теперь буду осторожнее планировать свой рацион и уберу из него все вредное. Да и ребенку буду запрещать газировку

  • Валентина сказал:

    Как же здорово, что Вы ведёте блог, Алина, и своим примером просто заражаете многих людей.
    Я так точно, медленно и верно встаю на путь здорового образа жизни.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Я тоже рада, что могу поделиться своими знаниями, Валентина! Пользуйтесь и будьте здоровы!
      Спасибо за комментарий! С уважением, Алина Таранец

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЛУЧИТЕ СТАТЬИ НА ДОМ

Введите Ваш email адрес:

Нажимая на кнопку "Получать статьи", я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

ТОП КОММЕНТАТОРОВ

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ YouTube

ДРУЗЬЯ БЛОГА:

Красивая, здоровая и любимая!

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ