Лецитин. Кому нужно принимать БАД лецитин

Лецитин. Кому нужно принимать БАД лецитин-1Здравствуйте, друзья! Мы рассмотрели, как важен лецитин для   здоровья человека,  и сегодня мы рассмотрим тему: Лецитин. Кому нужно принимать БАД лецитин, но сначала узнаем, для чего нужно принимать БАД лецитин.

Лецитин. Для чего нужно принимать БАД лецитин

Мы узнали, в каких продуктах лецитина больше, какие рецепты салатов, первых и вторых блюд помогают восполнить потребность организма в лецитине, но бывают жизненные ситуации, когда дополнительно нужно принимать лецитин в виде Биологически Активной Добавки (БАД).
Дело в том, что пища, богатая лецитином,  содержит жиры, которые надо перерабатывать в полезную и усвояемую форму опять с помощью того же лецитина, так что свободного лецитина, который необходим для латания дыр в заболевших органах, остаётся не так уж много.

Поэтому в некоторых случаях, курсами, надо помогать организму приёмом БАД лецитин.

Лецитин. Кому нужно принимать БАД лецитин

Хотя лецитин вырабатывается в организме, но в отдельных случаях надо организму помогать приёмом дополнительного, кроме пищи, лецитина в виде БАД. Кому же особенно нужно принимать БАД лецитин?

  1. Беременным женщинам нужно принимать БАД лецитин для правильного развития ребёнка и особенно для развития его мозга, как головного, так и спинного.

Что даст приём БАД лецитин для  женщины во время беременности: 

  • Сохранение от набора лишнего веса при вынашивании ребёнка за счёт правильного усвоения жиров в пище.
  • Сохранение зубов (часто женщины жалуются, что беременность стоила им зуба), а также сохранение красоты кожи, волос, ногтей.
  • Уменьшение болей в спине и суставах при  увеличении нагрузки на позвоночник.

Что даст приём БАД лецитин для развития в лоне матери и для рождения полноценного ребёнка:

  • Повышаются шансы для выживания недоношенного ребёнка.
  • Ребёнок получит хорошие умственные способности, иммунитет, двигательные способности.
  • Приём БАД лецитин обязательно надо согласовать с доктором.
  1. Детям первого года жизни.
  • В это время надо заботиться, чтобы малыш получал достаточно лецитина с грудным молоком, поэтому маме нужно принимать БАД лецитин. Если ребёнок на искусственном вскармливании, маме надо посоветоваться с доктором, как обеспечить в прикорме нужное количество лецитина. Именно в первый год жизни закладываются умственные  способности.
  • Если ребёнку в первый год жизни не хватает лецитина, то эта судьбоносная ошибка родителей отразится на физическом и умственном состоянии ребёнка, на его болезненности, его будущей половой функции, на свойствах крови.
  • Дефицит лецитина у ребёнка помешает усвоению жирорастворимых витаминов, что может привести к рахиту, слабости костей и позвоночника.
  • Последствия дефицита лецитина у ребёнка в первый год его жизни, к большому сожалению,  необратимы, утраченный умственный потенциал вернуть уже невозможно.

Поэтому время первого года — самое трудное и ответственное для родителей ребёнка.

  1. Детям от 1 года до 3-х лет.

Но не только в первый год жизни дети нуждаются в лецитине.  Познакомьтесь с  признаками дефицита лецитина у детей от 1 года до 3-х лет:

  • Капризы, беспокойный сон, плаксивость, вялость.
  • Нарушение развития речи и развития умений в движениях ручками, ножками, головкой.
  • Частые простудные заболевания в результате низкого иммунитета.
  • Головные боли, повышенное внутричерепное давление.
  • Во всех этих случаях надо советоваться с педиатром о приёме БАД лецитина.
  1. Детям от 3-х до 12 лет, испытывающими проблемы:
  • Слабая память, рассеянное внимание, нет интереса к учёбе.
  • Плохая приспособляемость к детскому саду, к школьному коллективу.
  • Неуправляемость, агрессивность, вспыльчивая капризность.
  • Быстрая утомляемость, слабость в мышцах.
  • Частые простуды из-за слабого иммунитета.
  • Плохой аппетит, разборчиво ковыряет в тарелке и отказывается от полезной еды, почти ничего не ест.

Если у вашего ребёнка есть эти признаки, посоветуйтесь с педиатром о приёме БАД лецитина.

 

Лецитин. Кому нужно принимать лецитин-2

Беременным женщинам, детям всех возрастов нужно принимать БАД лецитин по совету доктора.

  1. Школьникам и студентам,  особенно в период сдачи экзаменов.
    • БАД лецитин сильно облегчает запоминание нового материала, снимает лишнее напряжение. Не надо пренебрегать этой прекрасной возможностью облегчить учебу в растущем возрасте.

 

Лецитин. Кому нужно принимать лецитин-3

Школьникам и студентам поможет в учебе БАД лецитин

Мне встречались в жизни люди, которые от перегрузки в результате непосильных требований в университете теряли память, да так и не смогли работать из-за этого. Хорошо, что одной из моих знакомых попался хороший муж, который взял обеспечение семьи только на себя, а она вела домашнее хозяйство, воспитывала сына.

В другом случае брат-близнец всю жизнь ухаживал и обеспечивал свою сестру- инвалида по мозгу, которая не выдержала нагрузки в университете. Оба так и не создали семьи. А ведь это были вначале здоровые люди, просто учеба и нехватка в пище лецитина подкосили здоровье.

Но  бывает и хуже. У нас в Университете от непосильной учебы свихнулись два паренька, жалко было на них смотреть, их поведение было не адекватным,  и охраннику было приказано не пускать этих студентов в здание.
Но они каким-то образом проникали. Одного я видела, когда он во время лекции вошёл в аудиторию, другой примостился за моим столом в столовой. Потрясающе!

Еще бы не свихнуться! У нас некоторые  преподаватели  задавали на дом по 100 задач! Как будто у нас только один их предмет! Я же, держа в памяти случаи с двумя пареньками, думала про себя: Ну нет! Я не позволю тебе меня свихнуть! Две — три задачки решу, и хватит.

К тому же, из-за напряжения и плохого питания я на некоторое время потеряла память.  К счастью,  врач-терапевт  меня спасла, назначила препарат с лецитином, память восстановилась.

  • Поэтому студентам во время сессии и школьникам во время экзаменов приём БАД лецитин может судьбоносно сохранить здоровье и качество последующей жизни.
  1. Людям с заболеванием различных органов — сердца, печени, сосудов и т.д. для скорейшего восстановления, а также людям в пожилом возрасте надо принимать БАД лецитин после совета с лечащим доктором.

Итоги.

Итак, сегодня мы узнали:

  • Для чего нужно принимать БАД лецитин.
  • Кому нужно принимать БАД лецитин.
  • Как важно иметь достаток лецитина беременным женщинам и детям первого года жизни, когда на всю жизнь закладываются способности человека.
  • Как дефицит лецитина может повлиять на здоровье и качество жизни во время напряжённых периодов учёбы и жизни.
  • Как важно принимать БАД лецитин для скорейшего выздоровления и людям в пожилом возрасте.

В следующей публикации я расскажу, как купить хороший лецитин, формы выпуска лецитина.

Продолжение следует…

Посмотрите мои интересные статьи о лецитине:

Лецитин. В каких продуктах лецитина больше

Лецитин.  Лечение болезней лецитином

Лецитин. Польза и применение

Источник: Мочалов Павел Александрович, врач-терапевт, доктор медицинских наук.

stroenie-nogtey-na-rukah3

Автор: Алина Таранец

9 комментариев к записи Лецитин. Кому нужно принимать БАД лецитин

  • raissa сказал:

    Добрый вечер,Алина!У меня вопрос:можно ли определить нехватку лецитина с помощью анализа крови?

  • Екатерина сказал:

    Полезная статья! Теперь точно знаю, нужен ли он мне) Мне кажется, просто так принимать не стоит, так как даже полезное вещество может навредить в чрезмерных количествах.

    • Согласна с Вами, Катя, незабываемый Кузьма Прутков нас предупреждал, что без надобности носимый набрюшник вреден. Спасибо за комментарий! С уважением, Алина Таранец

    • Валентина сказал:

      Но ведь лецитин можно получать и просто с продуктами, во время еды, не обязательно сразу БАДы использовать?

      • В основном, мы получаем лецитин с пищей, здесь мы уже изучали,какую пищу лучше принимать. Но в некоторых случаях лецитин в виде БАД принимать необходимо.

  • Валентина сказал:

    Какие тяжелые случаи с потерей памяти студентами Вы, Алина, написали. Я с подобным, слава богу, не сталкивалась…)

    • Это помешательство от перегрузки мозга, про которое я написала в этой публикации, трагедия и для пострадавших, и для их близких. Об этом надо предупреждать общество во весь голос, но… почему то молчат!

  • Валентина сказал:

    Как же нужно заботится о поступлении лецитина в организм беременным женщинам, поскольку на кону — умственное развитие ребёнка.

  • В моей жизни встречались люди, которые уже с рождения инвалиды, у кого зрение, у кого позвоночник, у кого слух… Тяжесть на всю жизнь и родителям, и детям. Поэтому знания о правильном питании, о лецитине судьбоносны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЛУЧИТЕ СТАТЬИ НА ДОМ

Введите Ваш email адрес:

Нажимая на кнопку "Получать статьи", я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

ТОП КОММЕНТАТОРОВ

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ YouTube

ДРУЗЬЯ БЛОГА:

Красивая, здоровая и любимая!

АНАЛИЗ САЙТА

АНАЛИЗ САЙТА:
ПРОВЕРКА ТРАСТА

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ