Лецитин. Из чего делают лецитин и какой лучше купить

Лецитин. Из чего делают лецитин и какой лучше купить-1Здравствуйте, друзья! Сегодня мы познакомимся с темой: Лецитин. Из чего делают лецитин и какой лучше купить. Ранее мы узнали, что лецитин настолько необходим организму, что для поддержания хорошей памяти, здоровой печени и организма в целом, время от времени или даже постоянно нужно  помогать организму приёмом БАД лецитин. Теперь разберёмся, как выбрать БАД лецитин, чтобы и помощь от лецитина была действенной, и цена подходящая.

Лецитин. Из чего делают  лецитин и какой лучше купить.

Из чего делают лецитин.

Лецитин в настоящее время делают из растительного сырья: из сои, рапса или подсолнечника. Иногда его изготавливают из яиц,  это дорогое производство.
Лецитин из сои дешевле, чем из подсолнечника, но нужно знать, что соя бывает генетически модифицированной, ГМО. Вся Юго-Восточная Азия переключилась на ГМО сою, так как она дешевле, выгоднее для бизнеса.

А подсолнечник не поддаётся пока генетической модификации, это чистая культура.

В России законом запрещён ввоз и переработка ГМО сои, отечественный соевый лецитин свободен от ГМО.

Какой лецитин лучше купить- из сои или подсолнечника.

Поскольку мы будем иметь в виду лецитин из не ГМО сои, то разницы в эффективности этих продуктов нет. Оба они хорошо выполняют функции оздоровления организма и улучшения памяти. В редких случаях бывают жалобы на индивидуальную непереносимость, здесь надо самим попробовать тот и другой БАД лецитин и выбрать индивидуально.

Формы выпуска БАД лецитин.

Лецитин выпускается
в порошке;

в гранулах;

в виде геля;

в капсулах.

Каждая форма лецитина находит своего любителя.

Гель лецитин, с витаминами подслащённый и ароматизированный фруктами нравится детям. Он обогащён витаминами А, Е, Д, группы В. Имеет вкус абрикоса. Выпускается в алюминиевой тубе, на 8 дней приёма. На курс нужно приобрести 4 тубы. Хотя алюминиевую тубу хвалят за удобство, но надо иметь в виду, что алюминий накапливается в организме и со временем приводит к проблемам с мозгом.

Порошок и гранулы легко усваиваются, приятны на вкус, но быстро портятся при хранении после разгерметизации упаковки. Их надо хранить в холодильнике в закрытой банке,  употреблять  по чайной ложке, два раза в день, растворив в воде, компоте или соке, нельзя смешивать лецитин с горячими блюдами или горячим питьём.

Лецитин в капсулах содержит в каждой капсуле почти столько же желатина, сколько лецитина. Конечно,  капсула позволяет увеличить срок хранения лецитина, защищает от воздуха, но всем ли нужен желатин? Да и рекомендованная доза — одну, или две капсулы за приём многие специалисты-медики считают недостаточной для оздоровления. Глотать капсулы  трудно, ими опасно подавиться.

Специалисты -медики рекомендуют употреблять БАД лецитин не меньше, чем по  одной чайной ложке два раза в день.

Какой лецитин дешевле.

    • НАШ ЛЕЦИТИН выпускает из подсолнечника  ООО ЮВИКС — ФАРМ,  г. Краснодар. Цена от 277 руб за 90 капсул по 350 мг в каждой капсуле. Срок годности 1, 5 года. Наш Лецитин можно принимать в возрасте от 12 лет. НАШ ЛЕЦИТИН в порошке 120 г от 320 руб.
    • МОСЛЕЦИТИН выпускает из отечественной сои ООО «ВИТАПРОМ»,   г. Москва. Цена от 279 руб. за 180 г. Срок годности 1, 5 года. Это гранулы приятного вкуса.Лецитин. Из чего делают лецитин и какой лучше купить-2

 

  • Лeцитин НСП (Lecithin NSP) выпускает фирма NSP,  США из сои. Выпускается в капсулах. Цена (в Москве) 1825 руб за 170 капсул по 800 мг в капсуле. Из какой сои его делают, навряд ли вы узнаете точно.
  • Лецитин. Из чего делают лецитин и какой лучше купить-3Лецитин фирмы АРТ-ЛАЙФ, Москва. Изготавливается из соевого масла в России. Соя не ГМО. Выпускается в гранулах. Цена за 60 гр. 442 руб, за 300 гр. 1375 руб. Лецитин  Гель с витаминами 165 г. цена 344 руб. Рекомендуется детям от 14 лет.
  • Импортный лецитин составляет 50% от общего количества потребляемого в России лецитина. Импортный лецитин — это соевый лецитин в различных модификациях. Хотя есть фирма, выпускающая подсолнечный лецитин. Цена импортного лецитина  почти на порядок дороже  отечественного лецитина.Импортный соевый лецитин может содержать ГМО сою. По исследованиям Центра токсикологии в США в 1997 году было признано, что ГМО соевый лецитин угнетает функцию щитовидной железы. Это может привести к зобу. Важно поэтому соблюдать дозировку, взрослому человеку нужно всего 5 -7 г. лецитина в сутки.

Итоги.

Мы из этой публикации узнали:

  • Из чего производят лецитин.
  • Формы выпуска БАД лецитин.
  • Какой лецитин полезнее — из сои или подсолнечника.
  • Какой лецитин дешевле.Но самое главное решение подскажет собственный организм, БАД лецитин надо выбрать по вкусу и по опыту.

Источники:

Полезные покупки

MedSide.ru

NaturesSunshine

АртЛайф-Москва

Дорогие друзья, прошу вас в комментариях отозваться о вашем впечатлении о полученной информации, а также,  по возможности,  о вашем опыте приёма БАД лецитин.

С уважением и любовью, Алина Таранец

Полезные статьи о лецитине:

Лецитин. Кому нужно принимать БАД лецитин

Лецитин. Рецепты вторых блюд с содержанием лецитина

Лецитин. Рецепты первых блюд, содержащих природный лецитин

Лецитин. Рецепты простых и вкусных салатов, содержащих натуральный лецитин

Лецитин. В каких продуктах лецитина больше

Автор: Алина Таранец

14 комментариев к записи Лецитин. Из чего делают лецитин и какой лучше купить

  • Наталия сказал:

    Лина, спасибо за такую подробную инструкцию по выбору лецитина.

    • Рада объяснить, Наталия! Согласна, трудно разобраться, что лучше купить, когда здесь вмешивается бизнес и реклама. Спасибо за комментарий! С уважением Алина Таранец

      • Валентина сказал:

        А мне всё равно показалось — сложно выбрать, какой БАД лецитин лучше для организма. У каждого есть либо недостатки, либо побочные эффекты.

        • Валентина, если соблюдать дозировку,то лецитин безопасен. Лецитин дружественен организму, мозг, нервы, печень включают лецитин. С возрастом надо особенно заботиться о здоровье и принимать лецитин курсами, помогая сердцу, печени, мозгу. Спасибо за комментарий, Валентина! С уважением, Алина Таранец

  • Екатерина сказал:

    Сейчас подобные БАД представлены в огромном ассортименте) Сложно выбрать что-то одно. Ваши советы помогут, спасибо! Вы все подробно объяснили)

  • Рада оказать нужную помощь, Екатерина! Она поможетам сохранить время, деньги и купить качественный продукт. Спасибо за комментарий, Екатерина! С уважением, Алина Таранец

    • Валентина сказал:

      Алина, а без посещения врача можно принимать лецитин? Не будет же особого вреда, наверное, если всё делать умеренно?

      • В самом низу блога стоит рекомендация советоваться с врачом. Все статьи носят просветительский характер. Ученье свет, а не ученье тьма.

  • Татьяна сказал:

    Благодарю, Алина, за информацию. У нас свои куры и яйца мы едим ежедневно и семечки есть, орехи. Все своё. Так что, думаю, потребность в лецитине мы пополняем. Ещё раз благодарю.

    • На здоровье, Татьяна! Свои продукты мощно сохраняют здоровье. И все же детям в период экзаменов, а также людям в пожилом возрасте БАД лецитин поможет укрепить здоровье

  • Наталия сказал:

    Купила Мослецитин. Недорого 274 рубля. Начала принимать. Приятный на вкус. Буду ждать улучшенной работы мозга:))

    • Результаты по улучшению памяти и облегчению мозговой деятельности после приема мослецитина приходят быстро. Жить становится гораздо легче. Прошу, Наталия, поделиться впечатлениями.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЛУЧИТЕ СТАТЬИ НА ДОМ

Введите Ваш email адрес:

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ YouTube

ДРУЗЬЯ БЛОГА:

Красивая, здоровая и любимая!

АНАЛИЗ САЙТА

АНАЛИЗ САЙТА:
ПРОВЕРКА ТРАСТА