Лечебные свойства калины

lechebnyie-svoystva-kalinyi1

Калина красная, калина вызрела

Здравствуйте, друзья! Сейчас самое время собирать в саду калину, поэтому наша тема – лечебные свойства калины.

Калина удивительно богата жизненно необходимыми витаминами и микроэлементами, по некоторым из них калина превосходит самые любимые ягоды.
Рассмотрим конкретно, чем же так полезна калина, её лечебные свойства.

Витамины в калине и лечебные свойства.

  1.  Витамин С. Очень много его в калине –119% от  суточной нормы!(здесь и далее приводится содержание в 100 г. ягод калины проценты от суточной нормы)
    А это значит, что калина обладает такими лечебными свойствами:

  • Обеспечивает здоровье клеткам организма и из регенерацию.
  • Обеспечивает здоровые кровеносные сосуды.
  • Обеспечивает хорошие зубы.
  • Обеспечивает хорошую работу гормональной системы.
  • Обеспечивает иммунитет.

Витамин С в калине — это здоровье и иммунитет!

  1. Витамин К. Этот витамин не во всех продуктах встречается в нужном количестве, а в калине его очень много –83% . Так что употребление калины, содержащей витамин К, обеспечивает:
  • хорошую свёртываемость крови при порезах, помогает заживлению раны, останавливает внутренние кровотечения.

Также калина поможет защититься от ядов, защищая печень, и даже от онкологии.

Лечебные свойства калины благодаря витамину К – заживление ран, здоровая печень, защита от рака

  1. Бета каротин. Его много в калине — 38%. Поэтому калина:
  • улучшит зрение, предотвратит серьёзные болезни глаз – глаукому, катаракту, разрушение сетчатки глаз, сохранит и в старости хорошее зрение;
  • поможет при атеросклерозе и болезнях сердца;
  • наладит мочеполовую систему;
  • наладит работу желудка;
  • ускорит заживление переломов;
  • поможет сохранить здоровые зубы;
  • ускорит заживление ожогов, ран, язв;
  • улучшит состояние предстательной железы;
  • поможет в профилактике онкологии;
  • увеличит иммунитет и продолжительность жизни;

Бета каротин, как и витамин С не имеют противопоказаний – излишки организм выводит сам.
Лечебные свойства калины с Бета каротином – это здоровые глаза, сердце, молодость!

Лечебные свойства калины2

Ой, цветёт калина

Микроэлементы в калине и лечебные свойства.

Микроэлементов в калине много, но некоторые из них находятся в таких значительных количествах, что определяют лечебные свойства калины.

  1. Бор . Его содержится 457%! Вот для чего нужен бор организму:
  • Улучшает работу сердца.
  • В менопаузу помогает  лёгкой адаптация к новому периоду жизни, налаживает настроение.
  • Улучшает память.
  • Защищает от остеопороза.

Хотя избыток бора может быть вреден, но в данном случае избытка нет. Например, изюм содержит в 5 раз больше бора, чем калина,  но никто не заметил вреда от него.

Лечебные свойства калины, благодаря бору,  – это здоровое сердце, хорошая память, крепкие кости.

  1. Молибден. Молибдена в калине содержится 354%.
    Благодаря содержанию молибдена, калина:
  • Очищает организм от отработанных веществ.
  • Помогает работе нервов и мозга.
  • Укрепляет зубы.
  • Укрепляет иммунитет.

Лечебные свойства калины и молибдена– это хорошие умственные способности и здоровье!

  1. Кобальт. Кобальта в калине 285%.
    Благодаря содержанию кобальта, калина:
  • улучшает кроветворение,
  • нормализует кишечник,
  • обновляет клетки,
  • налаживает эндокринную систему,
  • нормализует формирование костей,
  • снижает вредный холестерин в крови. Это важно для нормального давления,
  • улучшает  волосы, кожу, замедляет старение.

 Кобальт в калине — это здоровые  кишечник, кровь, кости, железы внутренней секреции, нормальное давление, молодость!

  1. Свинец. В калине  содержится 93% свинца. В малых дозах свинец необходим для
  • Роста и развития костной системы.
  • Усвоения железа организмом и улучшения крови.

Свинец в калине – это здоровье костей и крови

  1. Йод. Йода в калине содержится 60%.
    Калина и йод в ней
  • стимулируют умственные способности, выносливость, энергетику;
  • оберегают щитовидную железу;
  • помогают при лучевой болезни;
  • увеличивают энергию;
  • способствуют благополучной беременности и  рождению здорового ребёнка;
  • сохраняет хорошую фигуру и вес;
  • успокаивают нервы.

Йод в калине — это здоровая щитовидная железа, светлый ум, высокая работоспособность, хорошая фигура, спокойствие.

  1. Хром. Хрома в калине имеется 120% .
    Благодаря хрому калина имеет свойства:
  • Нормализует сахар в крови, помогает при  сахарном диабете, особенно 2 типа.
  • Регулирует обмен веществ, предотвращает ожирение.
  • Предотвращает бессонницу, утомляемость, головные боли.

Хром в калине – это защита от диабета, ожирения, головных болей.

  1. Никель. В калине содержится 11% никеля.Никель нужен
  • при сахарном диабете;
  • гипертонии;
  • упадке сил.
  1. Железо. В калине железа содержится 40%
    Благодаря железу, калина
  • помогает улучшить кровь,
  1. Ванадий. В калине содержится 18.8% ванадия.
    Благодаря ванадию,калина помогает
  • Против рака;
  • Против ожирения;
  • Против диабета.
  1. Марганец.  В калине находится 30% марганца. Марганец в калине обеспечивает
  • крепкие нервы;
  • хорошую фигуру;
  • хорошие хрящи и кости;
  • хорошую кровь;
  • рождение хорошего потомства;
  • здоровую печень.

Марганец и калина – это  здоровые нервы, хорошая фигура, здоровая печень,  хорошее потомство и прекрасное настроение.

Выводы:

Итак, друзья, мы узнали о том, какие лечебные свойства у калины. Поэтому калину надо запасать впрок, сохраняя  все ее лечебные свойства. Самый простой способ – делать сок по рецепту,  приведённому для сока из черноплодки. Только сок надо отжимать руками в перчатках через прокипячённую капроновую ткань. В калине жесткие и крупные семечки.

Калина издавна ценится в народе. Много красивых песен сложено про калину.
Послушайте и посмотрите видео  «Калинка — малинка моя» с незабываемой и непобедимой  парой — Ириной Родниной и Александром Зайцевым. Это выступление было в Инсбруке на Олимпиаде в 1976 году.

А через 33 года Ирина Роднина в паре с Алексеем Тихоновым  снова показала уникальное фигурное катание под  «Калинку» (слова и музыка Ивана Петровича Ларионова)  в свой юбилей на 60 –летие: (!)

 

Эти статьи могут быть вам интересны, друзья:

Микроэлементы в черноплодной рябине и лечебные свойства

Витамины в черноплодной рябине

Рецепт сока из черноплодки

Прошу вас написать в комментариях ваши впечатления и поделиться с друзьями в соц сетях.
С уважением и любовью, Алина Таранец

 Источники:

Живи в гармонии с собой и с миром

infoniac.ru

Лишнему весу — нет!
Автор: Алина Таранец

Уважаемые читатели! Картинки в таблице ведут на официальный сайт для заказа нужных и качественных товаров.

Нажмите на картинки и познакомьтесь с товарами. Некоторые товары можно приобрести с огромными скидками. Например, только с этого блога при заказе курса «Здоровый позвоночник за 2 недели», а также «Как вылечить шейный остеохондроз без лекарств» введите купон SALE30 и получите 30% скидку.

Секреты избавления от остеохондроза-3Секреты избавления от остеохондроза-4
Секреты избавления от остеохондроза-5Секреты избавления от остеохондроза-7

26 комментариев к записи Лечебные свойства калины

  • [urlspan]Наталья[/urlspan] сказал:

    Давно слышала о полезных свойствах калины. Но даже не думала, что их так много. Спасибо за полезную информацию. Обязательно на будущий год наберу калину. В этом году уже, не найти.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Калину многие люди собирают после заморозков. Так она слаще. Так что ещё не поздно, Наталья, её собрать. В отличие от смородины и других ягод, калина не осыпается. Спасибо за комментарий, Наталья!

      • Татьяна сказал:

        Я пробовала калину после заморозков, но все равно она горькая. Как-то в нашей семье мы не привыкли к этой ягоде. После прочтения этой статьи постараюсь все же ввести эту ягоду в свое питание.

      • Татьяна сказал:

        Я пробовала калину после заморозков, но все равно она горькая. Как-то в нашей семье мы не привыкли к этой ягоде. После прочтения этой статьи постараюсь все же ввести эту ягоду в свое питание.

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          Я эту ягоду, калину, без тепловой обработки употребляю до весны. Делаю и сырой сок, и смесь с сахаром толку. Очень полезна для сердца. И не горчит. Не надо ждать заморозков, чтобы сделать сок по данному рецепту. Спасибо за комментарий, Татьяна! С уважением, Алина Таранец.

  • Валентина сказал:

    Всегда знала, что калина — женская ягода, помогает при женских болезнях.
    Но она хороша и при многих других болезнях. Во какая сила!

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Калина — очень сильная ягода. Об этом свидетельствует то, что сок калины, смешанный с сахаром, без тепловой обработки хранится, не портясь, до весны в холодильнике. Спасибо за комментарий, Валентина!

      • Галина сказал:

        Действительно, собираю на даче я годы со своего дерева и засыпаю сахаром. Храню в стеклянной банке в холодильнике. Когда у меня плохое настроение — набираю в чашку ягод и ем!!!
        Очень тонизирует!

        • Татьяна сказал:

          Обычно, когда плохое настроение, хочется сладенького. Не думала, что с помощью калины можно поднять настроение.

        • Валентина сказал:

          У меня в саду как раз поднимается кустик калины — пока чуть более полуметра,)) но уж когда появятся ягоды — буду знать, как их использовать.

  • Валентина сказал:

    Но вот калина — горькая ягодда, и это, по-моему, не способствует её широкому распространению. А насколько бы мы были здоровее, если бы почаще употребляли её в пищу?

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Намного мы были бы здоровее, если бы употребляли калину. Многие люди не собирают калину, не зная о её целебных свойствах. А те, кто знают, готовы платить большие деньги за баночку протертой с сахаром калины, у бабушки.

      • Валентина сказал:

        Вот я и вижу, что многих ценных свойств калины многие люди не знают — и калина стоит осенью с ягодами, так их и не собирают… 🙁

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          Жаль, что не знают, как целебна калина! И как легко она сохраняется на зиму! Благодарю за комментарий, Валентина! С уважением, Алина Таранец

  • [urlspan]Татьяна[/urlspan] сказал:

    Благодарю за интересную информацию. Действительно, калина очень полезна. Мы ее использовали для профилактики повышенного давления.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Правильно, Татьяна, калина хорошо очищает сосуды, а поэтому и давление нормализует. Спасибо за комментарий, Татьяна!

  • Ольга сказал:

    она незаменима и помощник при любом недуге-благоприятно влияет на весь организм в целом.

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Калина — прекрасная поздняя ягода. Это подарок!

      • Валентина сказал:

        Хорошо Вы, Алина , сказали, что калина — это подарок! Да ещё какой! Весь организм лечит.

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          И я уважаю калину, она неприхотлива, может сама вдруг вырасти в огороде! Конечно, это подарок! Благодарю за комментарий, Валентина! С уважением, Алина Таранец

  • Наталия сказал:

    Про калину очень интересно Вы написали — какая полезная ягода! Пока я на нее только любуюсь, уж больно красива😄 и очень порадовали видео про Ирину Роднину… спасибо!

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      Я, благодаря Ирине Родниной и Александру Зайцеву, особенно выделяю фигурное катание среди всех видов спорта. Ну и ещё танцы на льду с незабываемой парой Людмила Пахомова и Александр Горшков. Спасибо за комментарий, Наталия!

  • Эмили сказал:

    Калина произрастает у моей мамы на даче, так что собрать ее не проблема совершенно! Жаль,что ребенок не любит эту полезную ягоду совершенно;-даже с сахаром!

    • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

      У каждого человека тяга к тем овощам, ягодам и фруктам, которые содержат недостающие организму вещества.
      Спасибо за комментарий, Эмили! С уважением, Алина Таранец

      • Эмили сказал:

        Полностью с Вами согласна! Организм подает сигнал; «- Мне не хватает йода,(железа,меди,цинка…),мне это срочно нужно;иначе я заболею!».И мы, реагируя на сигнал,»подкармливаем» наш организм необходимыми витаминами и минералами…

        • [urlspan]Алина Таранец[/urlspan] сказал:

          Наш организм, если он не испорчен неправильным питанием, самонастраивающаяся система. Спасибо за комментарий, Эмили!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЛУЧИТЕ СТАТЬИ НА ДОМ

Введите Ваш email адрес:

Нажимая на кнопку "Получать статьи", я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

ТОП КОММЕНТАТОРОВ

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ YouTube

ДРУЗЬЯ БЛОГА:

Красивая, здоровая и любимая!

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ