Как укрепить тонкие ногти

kak-ukrepit-tonkie-nogti1Здравствуйте, друзья! Сегодня тема: Как укрепить тонкие ногти. Здесь вы получите простые, доступные рекомендации, как укрепить тонкие ногти. Тонкие ногти могут быть из-за неправильного ухода или по причине наследственности из-за короткого корня.

Здесь вы получите простые, доступные рекомендации, как укрепить тонкие ногти, независимо от причины.

Сначала перечислим возможные

Причины тонких ногтей.

Перечислю десять основных причин тонких ногтей:

  1. Наследственность, короткий корень ногтя.
  1. Шеллак. В наше время шеллак в салонах красоты популярен и моден. Возможно, кто-то переносит эту процедуру без последствий, но некоторые женщины замечают, что после частых процедур ногти истончаются и ломаются.

  1. Некачественные лаки и ацетон в жидкости для снятия лака
  1. Постоянное покрытие ногтей лаком без отдыха на восстановление.
  1. Дефицит кальция и других важных микроэлементов, а также недостаток витаминов в организме.
  1. Соприкосновение с моющими средствами без перчаток. Если мы пренебрегаем защитой рук при мытье посуды, то ногти очень быстро станут ломаться.
  1. Те, кто курят, портят свои ногти, да и весь организм.

    kak-ukrepit-tonkie-nogti2

    Ногти курильщиков сильно портятся

  1. Приём антибиотиков и многих лекарств часто даёт побочные эффекты, ухудшает работу желез внутренней секреции, в том числе  плохо отражается на ногтях. Многие опытные врачи по ногтям определяют диагноз заболевания организма.
  1. Некачественная пилочка для ногтей. Например, металлическую пилочку специалисты не рекомендуют.
  1. Частые процедуры по наращиванию ногтей.

Как укрепить ногти на руках  в домашних условиях

  1. Избегайте часто делать шеллак.
  1. Приобретите качественные лаки и жидкость для снятия лака без ацетона.
  1. Хотя бы два дня в неделю дайте отдых ногтям от покрытия. Ногтевая пластина пористая, она участвует в обмене веществ.
  1. Принимайте хорошие препараты с кальцием и витамином Д3 внутрь.

Рекомендую натуральные таблетки из яичной скорлупы. В них хорошее сочетание микроэлементов и витаминов. Эти таблетки удовлетворяют дневную потребность в микроэлементах и витаминах, в том числе в замечательном витамине В12. Называются таблетки КальциД плюс Магний,  продаются в аптеках как БАД, стоят недорого.

Кстати, если у вас сводит руки или ноги, то КальциД плюс Магний вам поможет. И от переломов убережёт. Моя соседка на ледяных колдобинах поскользнулась, сломала руку. Так три часа в очереди отстояла на рентген, столько поломанных людей было в тот день! А  КальциД плюс Магний вас убережёт от перелома.

kak-ukrepit-tonkie-nogti3

БАД КальциД +Магний

  1. Наносите на ногти «Средство для утолщения ногтей Calcium nail care» или «Укрепитель для ногтей два в одном  Calcium nail care». Наносить средство надо в два слоя, сохнет оно быстро, даёт красивую блестящую поверхность ногтей.
    kak-ukrepit-tonkie-nogti5

    Calcium nail care

    Эти средства содержат кальций и кремний в легко усвояемой форме,  продаются в магазинах Fix Price, стоят дешево, но помогают хорошо. Изготавливаются они в России, в городе Сергиев Посад.
    Посмотрите отзывы тех женщин, кто ими уже пользовался неоднократно.

  1. Важно привыкнуть надевать резиновые перчатки при случаях соприкосновения с моющими веществами. Этим мы сберегаем не только ногти, но и продлеваем молодость кожи рук.
  1. Очень важно бросить курить. От курения ногти желтеют, да и весь организм портится. Как легко бросить курить без ломки, можно узнать здесь.
  1. С большой долей осторожности надо относиться к антибиотикам. Антибиотики могут дать непредсказуемые последствия, причем индивидуальные для каждого организма. Антибиотики могут в качестве побочных последствий сделать ногти тонкими и ломкими, а могут разрушить важные органы или ослабить иммунитет в целом.
  1. Очень важно пользоваться качественной пилочкой для ногтей. Металлическую пилочку не используем, а пользуемся стеклянной пилочкой.
  1. Укрепить ногти в домашних условиях помогает правильное, сбалансированное питание с овощами, фруктами и витаминами.

Есть много других способов укрепить тонкие ногти, например,

Ванночки для укрепления ногтей.

Перед процедурой не забываем снять лак. Для настроения можно включить любимую музыку. Процедуру делаем 15 минут один раз в неделю. Ванночки по приведённым рецептам можно чередовать. Но учтите, что эффект получается только при их систематическом применении.

Ванночка йодно-солевая для укрепления ногтей.

Ванночка йодно-солевая хорошо помогает сделать ногтевую пластину толще. Стараемся приобрести морскую соль, так как в морской соли есть йод и другие важные микроэлементы и минералы. Сейчас в косметических магазинах продаётся ароматизированная морская соль для ванн, например, хвойная или с лавандой. Хвоя вылечивает расслаивание и хрупкость ногтей, а лаванда сделает ноготки  с полированным блеском.
Можно воспользоваться и поваренной солью, лучше каменной.

Приготовление ванночки: на стакан горячей воды сыплем 1 столовую ложку соли и добавляем 5 капель йода. Немного остудить и опустить ногти в ванночку на 15 мин. Затем промокаем пальчики салфеткой.

Ванночка  йодно-масляная для укрепления тонких ногтей.

Возьмём одну треть стакана нерафинированного растительного масла, лучше льняного, добавим в него пол чайной ложки морской соли с лавандой. Слегка подогреем смесь до теплого состояния и опускаем в ванночку ноготочки на 15 минут. Затем наденем хлопчатобумажные перчатки и побудем в них около трёх часов, после чего снимаем перчатки и  промокаем с пальцев остатки масла салфеткой. Соль с лавандой делает ноготочки полированными, а льняное масло питает и укрепляет их.

 Ванночка йодно-апельсиновая для ногтей.

Возьмём одну треть стакана горячей воды, всыплем туда 2 чайные ложки соли,  размешаем, добавим 4 капли йода и одну треть стакана свежевыжатого апельсинового сока. Опустим пальчики в ванночку на 15 минут, затем промокнём их салфеткой и смажем кремом. Йод – прекрасное средство от грибка, апельсиновый сок насыщает ногти витамином С, соль укрепляет ногти.

Пчелиный воск для укрепления ногтей.

Пчелиный воск растопите на водяной бане, надо  взять его в количестве нескольких ложек, чтобы его было достаточно. Опустите в полуостывший жидкий воск ноготочки. Когда воск застынет, снимите образовавшиеся  колпачки с ноготочков. Они станут после этой процедуры крепкими и блестящими.

stroenie-nogtey-na-rukah3

Автор: Алина Таранец

Друзья! Картинки в таблице ведут на официальный сайт для заказа нужных и качественных товаров.

Нажмите на картинки и познакомьтесь с товарами. Некоторые товары можно приобрести с огромными скидками. Например, только с этого блога при заказе курса «Здоровый позвоночник за 2 недели», а также «Как вылечить шейный остеохондроз без лекарств» введите купон SALE30 и получите 30% скидку.

Секреты избавления от остеохондроза-3Секреты избавления от остеохондроза-4
Секреты избавления от остеохондроза-5Секреты избавления от остеохондроза-7

21 комментариев к записи Как укрепить тонкие ногти

  • Анна сказал:

    Мне помог йод) просто наносила его на ноготки раз в два дня, как лак) Через месяц ногти перестали слоиться, а сейчас такие крепкие, что болтики можно закручивать)

  • Валентина сказал:

    У меня как раз тонкие и ломкие ногти. Так что, нашла для себя много полезного в статье.

    • Главное , дешево и все компоненты под рукой! Успеха, Валентина!

      • Валентина сказал:

        Этим и ценны Ваши рекомендации, Алина, что их можно выполнить тут же, не отходя далеко от сайта: вё что нужно найдётся дома или в ближайшем магазине.

  • Валентина сказал:

    А я вот где-то читала, что ногти хорошо питать и укреплять, если иногда на досуге «вонзать» их в кожуру цитрусовых.

  • Татьяна сказал:

    Благодарю за великолепные советы для укрепления ногтей. Мне они особенно нужны — ногти тонкие.

  • Алина, спасибо за полезные советы! Я долгое время в касторовом масле держала ногти. Садилась перед ТВ, ногти в масло и сижу кайфую. А потом как — то подумала, придумала и купила медицинские перчатки. Подогрела масло, наливала в каждый пальчик, потом одевала аккуратно перчатки, сверху медицинских х/б перчатки и спать после огорода. Там ведь как покланяешься земельке, особенно весной фигура неразмятая после зимы…. Утром просыпаюсь, снимаю обе пары перчаток, вытерла салфеткой. И хожу еще немного. Потом умываюсь и руки смываю мылом.

    И вот что я заметила тогда: ногти перестали слоиться. Потом мы переехали в другую местность и там я узнала, что от качества воды очень зависит процент содержания кальция. Стала сравнивать. да, в некоторых городах, где мы жили, кальция совсем мало. А вот на Бору в Нижегородской области когда жили, у меня ногти за неделю отрастали минимум на 1 см. Но все равно следить за ногтями необходимо — это ведь сразу указывает на внешний вид женщины.

    • Да, Надежда, наши ноготочки красивые могут нам много радости принести. Я укрепляю ногти тем способом, который привела в блоге. А на огороде обязательно работаю в перчатках. Моя приятельница — соседка игнорирует перчатки, так наработала себе шишки на верхних фалангах пальцев. Попробуй теперь избавься от них! Легче сразу не допускать костные наросты, надо надевать перчатки на огородные работы. Спасибо за комментарий, Надюш! С уважением, Алина Таранец

  • Галина сказал:

    И я — в перчатках. А вот сваха моя не признает перчатки и тоже шишки на пальцах.
    Удивилась причине их возникновения. Поговорю со свахой и объясню….

  • Галина сказал:

    Говорила я со свахой.
    И хоть ей исполнилось 80 лет- она меня выслушала и сказала:
    — Как жаль что я не знала этого раньше!!!!!

  • Эмили сказал:

    Очень сочувствую Вашей соседке;- хорошо,что все обошлось! Ногти у меня особо тонкими никогда не были;тем не менее,я всегда о них заботилась.В частности,делала ванночки,пользовалась кремом для рук и ногтей с витаминами А и Е;- мои ноготочки стали еще лучше и здоровее!

  • Ольга сказал:

    отличная статья ,как раз для меня и моих ногтей. Неделю назад сняла гель-лак и ужаснулась от того,во что превратились ногти.Теперь им отдых и солевые ванночки.

    • А я, Ольга, благодаря своим исследованиям по этой теме, очень хорошо укрепила ногти. Теперь мою посуду только в перчатках. Ноготочки мне сказали спасибо и похорошели. Спасибо за комментарий, Ольга! С уважением, Алина Таранец

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

ПОЛУЧИТЕ СТАТЬИ НА ДОМ

Введите Ваш email адрес:

Нажимая на кнопку "Получать статьи", я даю согласие на рассылку, обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

ТОП КОММЕНТАТОРОВ

ПОДПИШИТЕСЬ НА МОЙ YouTube

ДРУЗЬЯ БЛОГА:

Красивая, здоровая и любимая!

АНАЛИЗ САЙТА

АНАЛИЗ САЙТА:
ПРОВЕРКА ТРАСТА

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ